Zyklus

Zyklus-Freiheit

Das ayurvedische Zyklus-Programm für berufstätige Mamas, um ganzheitlich beschwerdefrei zu werden.

Viele Frauen leiden unter extremen Periodenschmerzen und PMS. Auch ich war jahrelang davon betroffen, bis ich verstanden habe, dass ich einen erfüllten und beschwerdefreien Zyklus haben darf. Es ist NICHT normal Schmerzen zu haben, was ich selbst aber sehr lange dachte.

Du möchtest auch endlich in Einklang mit deinem Zyklus leben, damit du für deine Kinder und deinen Job die nötige Energie hast? Stell dir vor, wie befreiend es sein muss, mit der Kraft der Natur für sich zu sorgen. DU selbst hast es in der Hand, wie dein Zyklus verläuft.

Ein erfüllter, beschwerdefreier Zyklus im Einklang mit Familie & Job ist möglich!

Ich zeige dir den Weg in deinen erfüllten Zyklus, den du familientauglich leben kannst. Der Ayurveda hält einen bunten Blumenstrauß für dich bereit und sobald du deine Konstituion und den Verlauf deines Zyklus verstanden hast, wird es dir immer leichter fallen dich fließen zu lassen. Es darf leicht sein!

In meinem Programm lerne ich dich und deinen Zyklus kennen und erarbeite daraus auf dich abgestimmte Tipps und Empfehlungen. Du kannst mich neben unseren Zoom-Terminen auch jederzeit per Massagnerdienst erreichen. Mir ist eine enge Begleitung wichtig, du sollst dich zu jeder Zeit geborgen fühlen.

Wie wirst du dich nach diesem Zyklus-Programm fühlen?

Nach unserer gemeinsamen Reise kennst du die Abläufe deines Zyklus und die Bedürfnisse deines Körpers. Du weißt, wie du deinen Körper unterstützen kannst, damit du Energie für den Alltag mit deinen Kindern hast, damit du kraftvoll mit ihnen toben und gelassen mit ihnen kuscheln kannst - je nachdem was deine Kinder und DU gerade brauchen. Nach dem Zyklus-Programm hast du wundervolle Routinen erlernt, die dich in deinem Mamasein unterstützen, dir Energie schenken, dich erden und mit dir selbst verbinden.

Umfang der Begleitung

Zu Beginn werde ich ein umfangreiches Anamnesegespräch (ca. 90 Minuten) mit dir führen, um dich und deine Gewohnheiten kennenzulernen. Anschließend vereinbaren wir drei weitere Termine (à 60 Minuten). Ich begleite dich insgesamt für drei Monate und stehe dir per Messenger-Dienst zur Verfügung, worüber ich dir auch kleine Impulse schicke, die es dir erleichtern dran zu bleiben und ins Fühlen und Umsetzen zu kommen. Lass dich außerdem von einem kleinen Überraschungspäckchen erfreuen, was speziell für dich zusammengestellte Kräuter, Öle oder andere unterstützende Dinge bereit hält.

Nutze sehr gerne das Kontaktformular und vereinbare dein kostenloses Erstgespräch mit mir. Ich freue mich von Herzen auf deine Nachricht.

Wochenbett-Paket

Mit der Geburt deines Kindes bist auch du als Mutter geboren. Wenn es dein erstes Kind ist, so beginnt nun eine ganz unbekannte Reise. Wenn du bereits Mama bist, weißt du vermutlich schon, wie wichtig das Wochenbett ist und wie wertvoll, wenn man in dieser heiligen Zeit fürsorglich begleitet wird.

Mit diesem Wochenbettpaket legst du den Grundstein für dein erfülltes Wochenbett. Als ayurvedische Postpartum-Doula erstelle ich dir kraftvolle Heilmittel wie Stilltee, Gewürzmischungen, Brustbalm oder Öle. Diese hochwertigen und sorgsam hergestellten Mittel entfalten ihre wundervolle Wirkung und begleiten dich in deinem zarten Kokon des Wochenbetts.

Ergänzend zu diesen wertvollen Produkten erhältst du ein Wochenbett-Gespräch, welches du entweder vorab nutzen kannst, um mit mir dein Wochenbett zu besprechen oder auch wenn du bereits dein Baby zur Welt gebracht hast für den Austausch mit einer Wegbegleiterin.

Das Wochenbett-Paket inklusive einem wertvollen Wochenbett-Gespräch kostet 95,-€.

Den Termin für das Wochenbett-Gepräch stimmen wir individuell ab.

Auch ein wunderschönes Geschenk zur Geburt!