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Herbst-Detox

Dein Körper braucht hin und wieder deine liebevolle Unterstützung, vor allem beim Übergang vom Winter zum Frühling und vom Sommer zum Herbst. Beim 12-tägigen ayurvedischen Detox reinigen wir sanft unseren Körper, wir stärken unser Verdauungsfeuer und beugen somit einer Infektanfälligkeit vor. Damit du gesund und kraftvoll durch die kühle Jahreszeit kommst. Dieser Kurs ist auch perfekt als Vorbereitung auf eine Schwangerschaft geeignet, da im Ayurveda mit einer Reinigung gestartet wird. 

Im Detox-Kurs erwartet dich eine gemeinsame Vorbereitung inklusive Einkaufsliste, ein Detox mit drei Live-Terminen, eine Whatsapp-Gruppe zum gegenseitigen Bestärken und Austauschen, Kurzanleitungen als Videomaterial für Morgen- und Abendroutine, ein Abschluss-Kreis sowie Impulse für eine ayurvedische Lebens- und Ernährungsweise.

Zeitraum: 8.10.-19.10.23

Zoom-Termine: 8.10. von 19-20:30 Uhr | 11.10. von 20-21 Uhr | 15.10. von 20-21 Uhr | 19.10. von 20-21 Uhr

Es gibt von jedem Termin eine Aufzeichnung, falls du mal nicht live dabei sein kannst.